gel tegen armpump stefan everts werkt het echt of niet ?

[Kjell Geiregat]

ik heb namelijk veel last van armpump
en ben aan het zoeken achter dingen om dit te verhelpen.
nu ben ik dit product tegen gekomen.
http://www.24mx.nl/streetwear/p/armpump ... ding/k365/

stefan everts promoot het dus zou het echt werken of zou hij het enkel doen voor het geld?

graag jullie reacties hierover.
messchien zijn er mensen die het al geprobeerd hebben ?

[Daan Van Belle]

ik heb thuis zo een staaltje ervan gekregen , maar nog niet getest

[Marvin Maes]

werkt beetje maar maar nie voor te zeggen da je armen niks meer voelen

[Kjell Geiregat]

maar wat is een beetje werken?
1 ronder langer zonder zeer of meer.
dusja wat is voor u een beetje??

[Gunny Michiels]

ik heb ook zalfjes en zo geprobeerd . Ookal zeggen de meesten van verander de positie van uw stuur enzo! maar niks hielp, ik kreeg er zelf last van op men werk ! Uiteindelijk heb ik mij laten opereren door dokter Peersman . En weg armpump ! Ook is niet iedereen daar voor te vinden, maar zoals ik al zei ik kreeg het op men werk ook . En als je dan tijdens de reeks op een rechtstuk uwe gas niemeer toekrijgt voor ne bocht en juist uwe bocht kunt nemen met den voet op den achterrem, was mijn keuze rap gemaakt !

[Kjell Geiregat]

@ gunny michiels
een operatie is toch extreem vind ik. als je dan denkt aan de mensen die werken.
hoelang benje niet thuis
wat kost dat niet
en wat zal de baas erop zeggen als je op de bureau komt ja ik laat mij opereren aan mijn armen om te kunnen crossen

[Petrus De Winter]

Misschien ook eens proberen om uw voorvork anders te laten afstellen , hielp bij mij toch .

[Kjell Geiregat]

ben ik van plan. maar kunnen toch k da gel ding proberen tkost ook geen stukken van mensen

[Gunny Michiels]

Kjell : ik werk ook (toen in de verandabouw) en je bent een week thuis ! ik mocht zelf al met de moto rijden achter 4 dagen ! En op je werk hoef je toch niet te zeggen dat het voor de cross is ! Als je zegt dat je bij balast van us armspieren uw armen verkrampen dan is er toch geen probleem ? De vering heb ik ook laten doen Petrus

[Dirk Van De Perre]

Heb de armpump uit geprobeerd en bij mij hielp het

[Luka Pera]

Kjell : ik werk ook (toen in de verandabouw) en je bent een week thuis ! ik mocht zelf al met de moto rijden achter 4 dagen ! En op je werk hoef je toch niet te zeggen dat het voor de cross is ! Als je zegt dat je bij balast van us armspieren uw armen verkrampen dan is er toch geen probleem ? De vering heb ik ook laten doen Petrus

hangt wel van persoon tot persoon af hoor, ik had hier ook extreem veel last van, een schroef ergens indraaien met schroevendraaier moest met tussenposes bij mij, met het gevolg dat een kleine incisie niet genoeg was, om echt effect te hebben bij mij hebben ze in elke arm 3 snede moeten maken van 2-3cm... heb toen ook maar 2 weken thuis geweest en 4e week trug op de moto..

ik heb met de operatie geen bezwaar, indien het niet anders kan, dit was bij mij ook laatste optie, zelfs injectiekuur gehad in de armen met 60 prikken per arm..

maar zou eerst toch kijken naar vering/stuurpositie/handvaten/rijstijl...

[Marvin Maes]

ja die gel werkt wel ,
ik had ook last van armpump en heb die gel gebruikt en ander handvaten
en armpump was zo goed als weg

maar voledig weg krijg je nooit niet

[Sandy Van De Perre]

de conditie zal er veel me te maken hebben en zoals petrus zegt vering afstellen en u stuur zetten volgens u rij stijl.
weg zafkes weg operaties weg armpump

[Paul Verdonschot]

tss hier zijn echt nog die in sint niklaas geloven

[Mark Dejonghe]

Een zalfke dat goesting geeft om te trainen , doet ook wonderen.

[Davy Vanderhaeghen]

Gunny, da van u heet karpalturner en dit is een aandoening waar ge ook in het dagelijkse leven last hebt. Dit is een vernauwing in de pols waar al u pezen, spieren en bloedvaten gekneld raken. Effectief armpump kan verschillende oorzaken hebben.
Ik persoonlijk ben meer geholpen met een 3maandelijkse kuur met Beta Alanine van Etixx. Dit is een product dat door veel topsporters gebruikt wordt en die het verzuren tegen gaat en enkel bij de apotheek kan verkregen worden!

[Gunny Michiels]

Davy : Denk niet dat Peersman mij geopereerd heeft voor carpaltunnel ze In ieder geval ik ben er vanaf

[Jan Janssens]

Stop toch met in die fabeltjes te geloven !
Da helpt absoluut NIKS .
spijtig dat ik dat na 20 jaar nog altijd zie terugkomen , die zalfjes en die toestellen die je armpump kunnen oplossen ,nog spijtiger is dat ze er nog altijd mensen mee int zak kunnen zetten .

[Guy Dick]

Ik denk dat topsporters evenveel van die zalfjes gebruiken als dat ze Energy drankjes drinken...

[Joost Buntinx]

Awel ik heb absoluut geen last van opgepompte armen, maar des te meer van CTS ( Carpal Tunnel Syndrome) Het is effectief een vernauwing in de pols waarbij enkel je zenuw gekneld raakt. Dit zorgt dan voor tintelingen en gevoelloosheid in de handen.
Opgepompte armen dacht ik dat veroorzaakt werd door een te nauw vlies rond armspieren, dit vlies kan men operatief snedes in maken, zodat je spieren minder gevangen zitten, en je midner last hebt van opgepompte armen.

Hoe merk je of je dat hebt: Tintelende handen bij het opstaan 's morgens bv. Is iets wat ze kunenn nagaan door electrische prikkels door die zenuw te sturen en te meten. Je kunt dat in verschillende gradaties hebben. Ik heb het in een van de lichtste gradaties en de dokter/specialist zei dat ie verbaast was mij al in dit stadium te zien, aangezien die slapende handen s'morgens wel weg waren na 1 minuut ofzo. CTS kan getriggerd worden door een slechte houding (s nachts) maar ook bv door hoogfrequente trillingen)

Ik rij af en toe ook met baanmachines en toen ik een nieuwe zx6 testte op circuit zolder heb ik eenervaring gehad die me deed besluiten onmiddelijk naar de dokter te gaan. Ik was aan een deftig tempo aan het rijden, kom het rechte stuk opgereden met absoluut niets last in mijn handen, tegen dat ik aan het eidne v rechte stuk kom waar je toch moet remmen van iets over de 200 naar een 110, khd ik tintelende handen, en absoluut geen gevoel, heel lastig om dan te remmen. Gelukkig was die kawa uitgerust met een slipperkoppeling, zodat met het terugschakelen het achterwiel niet blokkeerde en ben ik daar net niet op mijn doos gegaan.

Oplossing volgens dokter: injectie cortisone in elke pols. (omdat ik het zo licht heb nog) Heb dat in Augustus gehad. Twee keer een weekske thuis. Volgens de dokter zou het dan normaal weg zijn, eventueel nog een herhaling na zes maanden. als het nog niet helemaal weg is.

Ik ga nu weer een afspraak maken, want het is niet helemaal weg. Maar wel fameus verbeterd: Waar ik eerst na 5 minuten crossen last had, was het nu na 50 minuten. Waar ik eerst 2 op 3 nachten last had, was het nu 2 keer op 3-4 maanden, wel telkens in de laatste 2 weken.

Als de injecties niet helpen is het een operatie, maar dan ben je 6 weken per pols thuis dacht ik. Met de injectie 1 weekje, waarbij ik effectief wat voelde aan mn pols gedurende 2 en de laatste keer 4 dagen.

Ik ga op mijn crosser ook nog het stuur aanpassen, zodat de polsen onder een zo klein mogelijke hoek staan. Een Renthal 'ktm high bend' lijkt me in dat opzicht redelijk geschikt. Dit zou misschien ook de spieren die je belast bij het opgepompte armen syndroom ook minder belasten, omdat mij dit stuur de meest natuurlijke, rechte, houding van je armen lijkt te geven.

Ik geloof dat bij opgepompte armen er een vlies rond de spieren operatief kan worden doorsneden, zodat de spieren meer plek hebben om uit te zetten.

Buiten het zalfje zou ik toch eerst beginnen met je stuur te veranderen door een ander , rechter stuur. Op de site van renthal maar ook andere zie je maten staan waarbij je kan zien welke ben je stuur nu heeft, vooral hoe schuin het omhoogstaat en hoe fel het stuur naar je toedraait lijken mij belangrijke maten.

Dan ook proberen om bv je handschoen heel losjes aan te doen, zeker de velcrosluiting. Dit had op mijn CTS probleem een duidelijk positief effect. Op zich logisch ook, want dat zorgde voor een extra knelling natuurlijk.

Verder natuurlijk ook gashendel en rem en koppelingshendel zo zetten dat je je armen zo min mogelijk belast met de bediening ervan. Misschien ook bewust NIET met een vingertje op de koppeling en de rem rijden. Dat kan ook hoor. Is misschien ietsje trager als wanneer je het wel doet, maar als je twee rondes langer kan doorgaan op hoog tempo zonder last van je armen/handen ...

En ook een heel groot punt wat je nog moet nakijken, je stuur zo los mogelijk vasthouden. Absoluut niet knijpen op je stuur. Je motor moet je op zich eerder met je benen vasthebben dan aan je stuur. Dat kan ook een deftig effect hebben.

Pas stuur en rijhouding eerst aan, let op je handschoenen, en ga dan pas andere zaken proberen zoals vering afstellen en zalfjes, en raadpleeg dan ook een dokter!