tabata training
Geplaatst: Vr 27 Jan 2012, 18:03
door Davy Wens
is zeer intensief, en vooral voor mensen met weinig tijd!
http://www.tabatatraining.nl/
Re: tabata training
Geplaatst: Do 16 Feb 2012, 22:24
door Larendo Van Gennip
Als ik het goed begrijp heb je een kortere maar grotere inspanning, waardoor alles sneller vooruitgaat?