[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/ext/protolan/rssfeed/event/listener.php on line 117: Invalid argument supplied for foreach()
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5312: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5312: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 5312: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3925)
voedingschema - time4mx.be

voedingschema

trainingsschema's, rijstijl, fitness, voeding, vitaminen, blessures, braces, operaties,..
Da
Daan Van Belle
mx2 amateur champ
Berichten: 151
Lid geworden op: Ma 12 Nov 2012, 17:45
Ik ben een..: motocrosser voor het plezier, ik rijd geen wedstrijden
Ik ben aangesloten bij..: MCLB
Locatie: Overmere

voedingschema

Berichtdoor Daan Van Belle Di 15 Jan 2013, 21:54

ik vraag me af wat een goed voedingschema is?
is het nodig om shakes te drinken of gewoon gezonde voeding eten?
0 x


Ja
Jan Denuwelaere
peewee pilot
Berichten: 5
Lid geworden op: Do 03 Mei 2012, 22:26
Ik ben een..: een ex-competitierijder
Ik ben aangesloten bij..: MCLB

Re: voedingschema

Berichtdoor Jan Denuwelaere Wo 30 Jan 2013, 16:21

Gezonde voeding moet volstaan hoor. Alles zou weer bijgevuld moeten worden. Als je het wil controleren moet je eens bloed laten afnemen...
0 x


Gebruikersavatar
Peter Goolaerts
mx all time winner
Berichten: 1300
Lid geworden op: Di 14 Jul 2009, 22:10
Ik ben een..: een ex-competitierijder
Ik ben aangesloten bij..: Geen van bovenstaande
Locatie: Hulshout
Contact:

Re: voedingschema

Berichtdoor Peter Goolaerts Wo 30 Jan 2013, 16:22

Hier Jan de snelle crosser, volgend jaar mee naar het WK hé!!!
0 x


Ex-Vintage MX Lover
Ja
Jan Denuwelaere
peewee pilot
Berichten: 5
Lid geworden op: Do 03 Mei 2012, 22:26
Ik ben een..: een ex-competitierijder
Ik ben aangesloten bij..: MCLB

Re: voedingschema

Berichtdoor Jan Denuwelaere Wo 30 Jan 2013, 16:26

OK boss ;-). Ik bel al even naar Rudy om te reserveren...
0 x


Gebruikersavatar
Peter Goolaerts
mx all time winner
Berichten: 1300
Lid geworden op: Di 14 Jul 2009, 22:10
Ik ben een..: een ex-competitierijder
Ik ben aangesloten bij..: Geen van bovenstaande
Locatie: Hulshout
Contact:

Re: voedingschema

Berichtdoor Peter Goolaerts Wo 30 Jan 2013, 16:28

Komt goed Jan, volgende winter kan Rudy er niet meer langs!!!
0 x


Ex-Vintage MX Lover
Gebruikersavatar
Kevin De Bock
mx2 wk rookie
Berichten: 255
Lid geworden op: Ma 20 Jul 2009, 22:15
Ik ben een..: motocrosser voor het plezier, ik rijd geen wedstrijden
Locatie: Hulst City
Contact:

Re: voedingschema

Berichtdoor Kevin De Bock Zo 17 Feb 2013, 21:34

Mocht je vaak last hebben van spierpijn dan zullen een paar eiwitrijke maaltijden geen kwaad kunnen vooral na sporten
0 x


It is better to be a racer for a day then a spectator for life
Di
Dimitri Lamote
world THQ sx champ
Berichten: 1661
Lid geworden op: Di 14 Jul 2009, 19:14
Ik ben een..: competitierijder, ik ben aangesloten bij een bond
Ik ben aangesloten bij..: UFOLEP (fr)

Re: voedingschema

Berichtdoor Dimitri Lamote Zo 24 Feb 2013, 08:31

wat bananen eten net voor het sporten is niet slecht denk ik,is magnesium en helpt tegen het verkrampen van de spieren :)
0 x


Terug naar “mx fysiek training”

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast

Aanmelden · Registreer